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2017/10/18

建立健康腸道:幼B都可以食的日本15特選野菜粉

有無媽媽發現自己的寶寶,
開始不喜歡吃蔬菜?懂得吐出來?
BELLA最近就是如此,
所以我總是要把蔬菜磨蓉做湯底,
數月前還喜歡拿著三色椒吃,
現在就懂揀飲擇食,
是不是每個BB大大下都不愛蔬菜呢……
本來收到的這盒野菜粉,
是準備只給自己飲用的,
看過成份後放心,Bella都可以受惠,
所以就打算用它做些小吃給阿囡,
來補充一下“綠色”吧!!
這盒野菜粉很適合平時少食蔬菜的人,
少食菜的後果大家都知,
就是易病,便秘,免疫力低,濕疹,
想改善就要多吃蔬菜建立健康體質,
幫自己強化新陳代謝,及腸胃蠕動,
周邊的聲音都教人要保持腸道健康啦,
如果懶食,怕食或忙到無時間食中,的嘛?
那麼日這盒野菜粉應該幫到你。

這盒野菜粉來自日本,
當中就是有15種蔬菜的成份,
蔬菜主要來自日本九州地方,
而且它註明是無添加,無基因改造的。


有時候我們煮蔬菜,
有機會將蔬菜中的葉酸及維他命B族破壞,
所以令人體不可攝取少了該吸引的營養。
而此野菜粉屬於中高價位的原因,
就是因為用了微粉碎專利技術,
將優質有機野菜連根帶皮微粉碎,
保存蔬菜原有營養。



其實大人及幼B都有很多種食法,
一盒有30獨立包裝粉末,每包6g,
味道是淡淡的少甜,像抹茶,
最簡單就是用水沖飲,或加到飲品中。
個人覺得每日2包最理想。




BB的話可加於粥仔糊仔奶粉中都得。
今次我用它來整pancake給Bella,
簡單易做又有益,
而且重點是她不知不覺食了好多菜!
材料:
日本15green特選野菜粉2包共12g
蛋1隻
Pancake粉60g
配方奶15ml

將所有材混合,無需加油,在易潔鑊上煎好一面再翻轉另一面便成,非常簡單。



日本15green特選野菜粉:http://15green.com.hk

< 許許與小BELLA >

隨性的玩樂型媽~ 未生小Bella前非常慢活, heahea是個自由人, 而家當上新手媽媽全職帶娃, 雖然每日只有忙與累, 但跟小BELLA嘻嘻哈哈過每一天, 看著她在歡樂中成長原來更有趣, 是個玩樂型媽媽~ 從前喜歡分享美容, 生活, 入廚及旅遊樂, 如今更有機會寫下更多育兒誌, 歡迎到我地FACEBOOK專頁瀏覽更多生活趣事分享~


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