紅蘿蔔,
可說是長期都會出現於雪櫃,
為Bella準備的食材。
有時切粒炒飯煲粥,有時熬雞湯,
但不知為何無試過用它整西湯。
原來用紅蘿蔔做西湯是超級甜超好喝的。
今次我還做了雙色湯,
完全無需動腦筋的7M+BB加固食譜,
我相信每個BB都一定喜歡!
《營養雙色西湯》:
橙色=紅蘿蔔+薯仔+洋蔥
青色=蘆筍+薯仔+洋蔥
完單看食材已經覺得充滿營養吧?!
不管是棒狀或整台機也好,
都是用來煮西湯的好工具。
而我的blender是for BB加固用的,
因為可以先蒸熟,再翻轉攪拌,
所以慳了很多工夫。
< 許許與小BELLA >
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零難度,只有棒狀blender的媽咪,
可另外連水煮熟食材後再blend。
除了Bella,我跟Bella爸也很喜歡喝呢,
家中成員不喜吃菜的要試啊!
隨性的玩樂型媽媽~
未生小Bella前非常慢活, 當上新手媽媽後全職帶娃, 雖然每日又忙又攰, 但跟小BELLA嘻嘻哈哈過每一天, 看著她在歡樂中成長原來更有趣, 歡迎到我地FACEBOOK瀏覽更多玩樂情報及BB食譜: FB專頁: 許許與小BELLA
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